Kiedyś nie było netu, nie było tylu underów, a dilowanie było bardziej ostrożne i zakamuflowane. Nie było tylu siłowni, co teraz. Do mnie przychodzą 14 letnie dzieciaki z gimnazjum, zaczynają od kreatyny, a już po roku walą, co im dil wciśnie, czyli raczej g**** z rozcieńczonym teściem. Mają nawet te dzieciaki swoją nazwę u dilów - [...]
[...] Niestety teraz mamy troszke INNE czasy dzis w wieku 14 lat wiekszosc w reku ma 30 moze na skutek tego ze ich rodzice pracuja bardziej umyslowo niz fizycznie a z sportem maja stycznosc tylko gdy trzeba podniesc ryze papieru do xero Ale nie chce sie na tem temat rozwodzic... Gdybys jeszcze nie zauwarzyl to jest DZIAL DOPING tu sie mowi o [...]
Tak zgadza się niestety to prawda, ale ci co pracują w Tesco itp to się tylko na nich mówi Ochroniarze ale oni takich uprawnień nie mają - nie mają zawodu pracownik ochrony osób i mienia oraz nie mają licencji To coś was kiepsko kształcą w tej O'chikarze. Art 2 ust 6 ustawy o ooim określa pracownika ochrony jako - osobę posiadającą licencję [...]
grzechemek, co się burzysz? nie podobał mi się wydźwięk Twojej wypowiedzi, więc odpłaciłem się postem w podobnym tonie - czego się spodziewałeś? racji Ci nie przyznam, bo sensownych argumentów mi brakuje zamiast tego pojazd za rzekomy brak pomyślunku nie czujesz się zbyt pewnie??? nie bardzo rozumiem traktujesz każdą niezgodę jako atak? tylko [...]
[...] możliwe że po prostu ten drugi abonament nie został załączony. Ale to powinieneś wyjaśnić z Mateo, my (w tym dziale) i tak nie jestśmy w stanie nic pomóc. "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]
[...] chyba zapadnę w sen zimowy esefdowy Bo coś ostatnio zamiast poprawiać sobie humor po wejściu na forum, tylko go sobie psuję, na chorerę mi takie hobby... "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]
hmmm ta progresja brzmi zachęcająco. Wiem, wiem ,że to co robię to typowy zapał do ciężarów jak często mają początkujący. Ja mam straszny głód siłowni i skatowania się. Ale wiem ,że masz rację i będę robił jak mówisz. Będę dokładał 2.5kg na tydzień na duże partie.. A ile na biceps triceps?? Chociaż tutaj to pewnie ma mniej znaczenie. Zmieniony [...]
dziś: burpees i przysiad 15 1 14 2 13 3 12 4 11 5 10 6 9 7 8 8 - zaczynałem to od 20tej minuty 7 9 - ciagało na wymioty, ból głowy 6 10 5 11 4 12 ból w dolnym odcinku pleców 3 13 - sobie powiedziałem już mało zostało 2 14 1 15 w sumie 31:52 min, nieprędko to będę robił, cieknie ze mnie, ból głowy, przytkane uszy, jutro nie dam rady chodzić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siemano! Dzisiaj już lepiej (chyba) niż przez ostatnie dwa dni. Przynajmniej trening był. 23.11.2011 - dzień 3 Dieta: 1. Chleb z szynką, 2 kawałki 6.40 2. chleb z szynką, kawałek 9.35 3. chleb z szynką, 3 kawałki 11.30 4. 2 banany 14.30 5. 2 klopsy smażone, kilka ziemniaków, jajko 16.00 6. kilka plastrów salami, jabłko 19.00 7. serek wiejski [...]
OCZYSZCZANIE ORGANIZMU SPOSOBY OCZYSZCZANIA ORGANIZMU Zastosowanie kuracji oczyszczania organizmu, u niektórych osób może mieć bardzo dobre rezultaty, u innych natomiast ledwo zauważalne zmiany. .Nie należy się tym martwić. Każdy organizm jest inny. I dlatego nie ma uniwersalnego sposobu na wszystkie dolegliwości. Spróbujcie zastosować różne [...]
tak też może być Queiroz: Ronaldo nie na sprzedaż Carlos Queiroz, asystent Sir Alexa Fergusona, stanowczo zaprzecza wszelkim spekulacjom prasowym dotyczącym transferu Cristiano Ronaldo do Realu Madryt. Ostatnio pojawiło się mnóstwo doniesień w prasie na temat przenosin Ronaldo do jednego z hiszpańskich gigantów. Transfer miałby zostać [...]
Na Eastlands bramki przychodzą z trudem. Manchester City zmierzy się na swoim stadionie w sobotę o godzinie 13:45 czasu polskiego z Manchesterem United. „Czerwone Diabły” mają na trzy mecze przed końcem rozgrywek pięć punktów przewagi nad zajmującą drugie miejsce w tabeli Chelsea. Jeśli na Eastlands zdobędą oni trzy punkty, a [...]
Maradona napisał w swojej książce, że "taktyka jest dla tych piłkarzy którzy nie wiedzą co mają robić na boisku" dla niego wszystko taki proste jest wiadomo, ze czuje antypatie do Brazylijczyków, szkoda, ze nie potrafi się zdystansować. zaskakujesz mnie susik, lubisz iść pod prąd Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2007-12-04 22:13:07
no tak, rzuty wolne w okolicach pola karnego kiedy strzela Juninho to 90% szans na bramke ale obrońcy United mają go rozpracowanego gorzej bedzie z Benzema.. edit: 1-0 !!! Ronaldo magia Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2008-03-04 21:29:12
Złoty but dla Ronaldo:Król Ronaldo Rozgrywki sezonu 2007/2008 dobiegły już końca prawie we wszystkich europejskich ligach. Wiemy więc kto został najlepszym strzelcem i otrzyma Złotego Buta. Niespodzianek nie było - zwyciężył Cristiano Ronaldo przez Dani Güizą i Klaas-Janem Huntelaarem. Holenderski napastnik zakończył sezon najwcześniej i [...]
Chyba już wszystko powiedziane co do Conor vs Ferguson/Khabib. Z pierwszym widziałbym 5 rundową wojnę ze względu na kondycję, szczękę i zasięg Fergusona, myślę że żaden z nich by nie padł przed czasem chociaż nigdy nic nie wiadomo. A Khabib albo obali albo dostanie łomot... albo będzie wiele razy probówał będąc karconym ale w końcu i tak mu się [...]
chudzina jest na farmie w szkocji siwy,ale miejscowosc tak mala ze nawet niema nazwy,las laki i owce pasie z bratem dobra kasa tylko do ludzi daleko,ale zato maja na zime juz fajne swetry porobione z welny owczej